2021世界強化免疫日 | 構筑健康免疫防線的小妙招

　　計劃免疫和強化免疫有何不同？

　　對每個公民來說，自出生之日起就免費享受免疫規劃。計劃免疫和強化免疫共同構成了免疫規劃體系，其中，計劃免疫是按照規定的免疫程序，有計劃、有組織地利用疫苗進行免疫接種，以提高相關人群的免疫水平；強化免疫相對于常規免疫而言，是對免疫的加強版。

　　一、疫苗是健康保護傘，自護力很關鍵

　　二、寒冬來襲，5點防線為寶寶織出防護網

　　三、提高免疫力，營養補充不可少

　　1）乳清蛋白。乳清蛋白是營養價值較高的一類優質蛋白，主要成分包括免疫球蛋白、乳鐵蛋白等，這些成分是寶寶免疫系統防御機制的一部分，在免疫調節等方面發揮了積極作用^①。

　　2）核苷酸。母乳中的核苷酸是寶寶免疫加持^②的重要物質，對于發育迅速的寶寶來說，核苷酸需要量驟增，母乳喂養將十分有利于生長發育。

　　3）益生菌。腸道是人體免疫器官，它不僅需要供給營養，還要抵抗有害病原體侵害，益生菌可維持腸道細菌平衡，參與腸道免疫防御^③。

　　“強化免疫 重在預防”，一起行動起來，用良好的生活習慣和科學營養，幫助寶寶構筑健康免疫防線。

　　注釋：

　?、偃榍宓鞍资且环N營養價值較高的優質蛋白，乳清蛋白中還含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白、乳鐵傳遞蛋白以及乳過氧物醒等多種生物活性蛋白。這些物質參與構成機體非特異性防御屏障，在抗菌、抗病毒、免疫調節等方面發揮積極作用?！度榍宓鞍谞I養特點與功能作用》李瑩,林曉明

　?、谀溉槟軌騻鬟f?；撬?、核苷酸等營養元素，提高嬰兒的免疫力,預防嬰兒疾病，且健康、安全?！秱€性化護理干預對母乳喂養成功率、泌乳時間及泌乳量的影響》葉麗珍,林瑩,孫小芬,徐蓓蕾,許芳玲

　?、郛攲殞毮c道中的益生菌數量充足時，各類細菌就能相安無事，而一旦這種平衡被打破，就可能導致各種各樣的疾病。益生菌的數量直接影響到寶寶的身體健康。說到益生菌的作用，可能吸引他們眼球的莫過于它能提高寶寶的免疫力?！兑嫔兔庖吡Φ挠H密關系》盛曉陽